woebot官方版是一款提供心理治疗的手机软件,通过全方位的智能交流,有效缓解你的日常压力,逐渐为你解决抑郁、焦虑、拖延等问题,提升用户自身的心理健康情况,让自己的生活充满阳光.

woebot官方介绍

woebot,每周发送超过一百万条消息,帮助用户应对日常压力和挑战,如抑郁,焦虑,关系问题,拖延,孤独等等,提供见解和技巧,帮助你成长为更好的自己.用户与Woebot分享的信息将保密.

woebot软件特色

- 通过我们临床团队的100多个基于证据的故事,减轻压力和更快乐的技能

- 使用认知行为疗法(CBT)的工具,通过Woebot的逐步指导思考情况

- 通过智能心情跟踪了解自己,随心所欲地与Woebot聊天

软件功能

1.帮助了每个患者进行了更好的情绪管理,通过不断的调节,走出自己的圈子.

2.帮助了更多的抑郁患者走出了困境,甚至会为他们提供各式各样的小故事.

3.通过与机器人不断的沟通,聊天,他会变得与你更加的亲近.